Olen trauma-informoitu somaattinen TraumaNeuro-valmentaja, pohjakoulutukseltani filosofian maisteri. Taustani on lähes 20 vuoden opetustyössä, joista viimeiset vuodet työskentelin Steiner-koulussa. Tämä pitkä kokemus on antanut minulle syvän ymmärryksen erilaisista ryhmistä ja oppijoista – ja ennen kaikkea ihmisyydestä. Ohjaan ryhmiä lempeästi ja selkeästi, pedagogisella varmuudella ja aidolla läsnäololla.

Valmennustyössäni yhdistyvät somaattinen ja traumainformoitu näkökulma sekä kokonaisvaltainen ymmärrys ihmisestä. Keho ja mieli eivät ole vain yhteydessä – ne ovat yhtä – erottamaton kokonaisuus, jonka viestintä kulkee hermoston tasolla valtaosin alhaalta ylös. Tutkitusti jopa 80–90 % aistitiedosta ja säätelysignaaleista nousee kehosta kohti aivoja, ei toisin päin. Siksi kuljemme valmennuksessa tietoisesti kehon kautta – kohti turvaa, yhteyttä ja säätelyä.

Olen myös restoratiivinen työyhteisösovittelija sekä Rauhan matkalla -tunneryhmien vertaistukiohjaaja. Lisäksi olen kouluttautunut Terveysagentiksi, mikä toi syvempää ymmärrystä ravinnon, ravintolisien ja lääkkeettömien hoitomuotojen merkityksestä hyvinvoinnille.

Sovellan valmennuksissani kaikkea oppimaani käytännönläheisesti ja inhimillisesti – yhdistellen intuitiota, tutkimustietoa ja kokemuksen tuomaa viisautta. Tavoitteenani on luoda turvallisia tiloja, joissa voit kohdata itsesi lempeästi, tulla nähdyksi ja kuulluksi ja rakentaa askel askeleelta turvaa ja yhteyttä siihen, kuka syvimmiltäsi olet.